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（1 ）客家雷茶( v2 o' t8 m" v! N" ]" I
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。$ t5 t& z, u" w4 b) [+ N- E1 {' Z% }
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
6 q# l& [, Q Q- X" l, @功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
; H& Z8 P' c3 y. G6 J （2）荷叶饮, {7 |# d$ C. B; g& u0 ]
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。5 a( A& o3 t) h$ g
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ b6 d0 J) S' f! v% f功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
2 K, z& A2 k( }$ [2 g! n& w （3）山楂窈窕绿茶0 u {5 T8 w5 J
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。3 U8 H+ K6 X2 o5 q9 e1 |
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 i r* ^' N2 V3 {3 N8 ^8 L/ H3 |8 N7 A功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。* d/ H+ i2 }- h9 [8 p- U
（4）乌发活力绿茶
( v, o# U9 ?' K# l) k/ f, Z茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。1 K. E$ k( K" F8 C
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
& f. n1 P9 j0 e- e, G功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
: u8 V3 u% u( ~. O& u$ _. s （5）清新减重绿茶
" S5 b7 ` b& y1 g3 r4 d7 e5 [% ?茶方：绿茶1公克，大黄半钱。9 u. Z/ E6 e5 Z) @
用法：有沸水冲泡即可饮用。
1 e1 m3 L- l9 D3 Y功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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